Păpădia, considerată în mod obișnuit o buruiană enervantă, poate fi urmărită încă din anul 659 î.Hr. pentru scopurile sale medicinale. Păpădia este foarte hrănitoare și este plină de vitamine, minerale și fibre. [1]
Cunoscută științific sub numele de Taraxacum officinale, păpădia este o plantă perenă rezistentă. Această floare galbenă vibrantă are sute de specii care pot fi găsite în America de Nord, Europa și Asia și poate ajunge până la 12 centimetri în înălțime. [2]
Întreaga plantă este comestibilă, nutritivă și poate fi consumată de la floare până la rădăcină. Păpădiile pot fi consumate gătite sau crude. Frunzele verzi și florile plantei pot ajuta la înveselirea oricărei salate. Florile pot fi uscate și fierte într-un ceai sau, dacă sunteți în căutarea a ceva cu mai multă forță, fermentate în vin. Rădăcina plantei poate fi, de asemenea, prăjită pentru a crea o cafea fără cofeină.
Atunci când este folosită în scop medicinal, rădăcina poate fi transformată în tincturi, infuzii, ceaiuri, cataplasme și este disponibilă fără prescripție medicală sub formă de capsule. [3]
Așadar, înainte de a vă dezgropa erbicidul, haideți să aruncăm o privire la această plantă mică, dar fascinantă, care a fost folosită de secole pentru a ajuta multe afecțiuni diferite, inclusiv cancerul.
Originile păpădiei ca medicament
Utilizarea medicinală a păpădiei poate fi urmărită până în anul 659 î.Hr. în China antică (și este încă folosită în medicina tradițională chineză de astăzi). Păpădia a fost folosită de nativii americani, precum și în medicina arabă, galeză și europeană. [1]
În medicina nativilor americani, rădăcina de păpădie era de obicei mestecată sau fiartă. Oamenii o foloseau pentru a ajuta la ameliorarea durerii, la ameliorarea durerilor de gât, la tratarea bolilor de rinichi, a umflăturilor, a arsurilor la stomac și a supărărilor. [2]
Utilizările din medicina tradițională chineză pentru păpădie sunt în ajutorarea digestiei, apendicită, o creștere a producției de lactație și vindecarea ficatului. [1-2]
De secole, această plantă mică, dar puternică, a fost folosită în tratarea multor afecțiuni. Unele dintre afirmații sunt mai bine susținute de cercetări decât altele.
Beneficiile pentru sănătate, pentru cancer și ce spun cercetările
Reduce colesterolul și este bogat în antioxidanți
“Mai multe studii au arătat că un aport alimentar crescut de colesterol duce la hipercolesterolemie, despre care se știe că generează în cele din urmă ateroscleroză și sporește riscul de boli coronariene, boli ale ficatului gras și cancer asociat cu formarea radicalilor hidroxilici.” [4]
În 2010 a fost realizat un studiu privind rădăcina și frunza de păpădie și efectul acesteia asupra iepurilor hrăniți cu o dietă bogată în colesterol. Obiectivul a fost acela de a afla efectele hipolipidemice (scăderea colesterolului) și antioxidante pe care le-ar putea avea păpădia. Rezultatele au arătat că după tratamentul cu rădăcină și frunze de păpădie a scăzut pozitiv colesterolul total, trigliceridele și LDL “rău”. De asemenea, a crescut HDL “colesterolul bun” și a redus factorii de stres oxidativ. [4]
Protecția ficatului
Un studiu din 2017 a fost realizat asupra polizaharidelor din rădăcina de păpădie (DRP) și a efectelor pe care le-a avut în prevenirea leziunilor hepatice. Cercetarea a fost făcută in vitro și in vivo (la șoareci) și au fost administrate cantități mari de paracetamol și DRP. Cei cărora li s-a administrat DRP au arătat că DRP a protejat ficatul de leziunile provocate de paracetamol prin activarea căii metabolice a organismului (Nrf2-Keap1). [5] Acest lucru sugerează că DRP poate fi benefic pentru sănătatea ficatului și poate ajuta la prevenirea leziunilor hepatice.
Pentru cancer
Rădăcina de păpădie a fost folosită de secole în medicina tradițională. Cercetările actuale pentru rădăcina de păpădie și cancer sunt promițătoare. Majoritatea studiilor care au fost efectuate sunt studii in vitro și pe animale.
Un studiu realizat pe șoareci cu cancer colorectal au primit zilnic extract de rădăcină de păpădie (DRE) și a dus la moartea celulară programată indusă selectiv în celulele canceroase. De asemenea, a arătat că complexitatea moleculară a DRE a fost responsabilă pentru activitatea anticancerigenă, angajând mai multe căi de semnalizare în interiorul celulelor canceroase, inclusiv mitocondriile “centralei energetice”. [6]
Observațiile privind un studiu efectuat pe extractul de rădăcină de păpădie și liniile de celule canceroase hepatice (eprubete) au arătat că DRE a demonstrat potența împotriva cancerului hepatic prin inducerea apoptozei. [7]
Un studiu realizat în 2019 pe șoareci cu cancer de prostată a folosit extract de rădăcină de păpădie și extract de lemongrass pentru a vedea dacă există interacțiuni cu chimioterapia. În caz de succes, extractele ar putea fi o terapie complementară adjuvantă cu chimioterapia.
Ambele au prezentat activități anticancerigene selective. Atunci când ambele au fost introduse împreună cu chimioterapicele, acestea au sporit inducerea apoptozei (moarte celulară programată). Adăugarea de DRE și LRE a dus la reducerea dozelor de chimioterapie, ceea ce a redus toxicitatea legată de medicamente. În plus, au fost bine tolerate de șoareci și au înregistrat o reducere a tumorilor. [8]
Multe dintre terapiile convenționale actuale pentru tratarea cancerului au multe efecte secundare și nu sunt adecvate pentru utilizarea pe termen lung. Produsele de sănătate naturale care sunt utilizate de secole sunt, de obicei, bine tolerate și sigure, inclusiv extractul de rădăcină de păpădie.
Deși cercetările actuale care implică cancerul și păpădia par a fi promițătoare, majoritatea studiilor au fost realizate in vitro și in vivo. Există puține cercetări și o lipsă de studii efectuate la om până în acest moment.
Precauții și interacțiuni medicamentoase
În timp ce păpădiile sunt considerate în mod obișnuit sigure, unele persoane pot fi alergice și ar trebui să le evite. Dacă adulmeci, apoi adulmeci, ar fi o idee bună să nu iei o mușcătură mare.
Ar trebui să evitați păpădia dacă aveți alergii la ambrozie, gălbenele, mușețel, crizanteme, margarete, gălbenele, gălbenele sau iod. Acestea pot provoca o reacție alergică atunci când sunt consumate sau aplicate local.
Ori de câte ori prezentați mâncărimi, roșeață sau umflături, trebuie să întrerupeți utilizarea. În cazul în care simptomele nu dispar, vă rugăm să contactați imediat un furnizor de servicii medicale.
Păpădia poate acționa ca un diuretic, ceea ce poate face ca medicamentele să părăsească organismul mai repede, cu o absorbție mai mică. Ar trebui să evitați frunzele de păpădie sau să discutați cu furnizorul de servicii medicale, în special dacă luați următoarele.
Antiacide Antipsihotice precum litiul și Haldol Antidepresive Medicamente care subțiază sângele Diuretice Antibiotice Medicamente descompuse de ficat Medicamente pentru diabet Medicamente cu statină Contraceptivele pe bază de estrogen
În unele cazuri, este nevoie doar de o doză de modificare. Ca și în cazul oricărui lucru, dacă intenționați să începeți un nou supliment și luați un medicament pe bază de prescripție medicală, trebuie să discutați întotdeauna cu furnizorul de servicii medicale pentru a evita orice interacțiune. [2-3]
Întrebări frecvente
Poate păpădia să vindece cancerul?
Deși au fost efectuate multe studii promițătoare pe animale cu privire la păpădie și la efectele acesteia asupra cancerului, nu au fost efectuate studii la om.
Cum se administrează păpădia?
Plantele pot fi consumate de la rădăcină până la floare și pot fi preparate în tincturi, infuzii, ceaiuri, cataplasme și este disponibilă fără prescripție medicală sub formă de capsule.
Ar trebui să adaug păpădia la suplimentarea zilnică?
În timp ce păpădia este considerată de obicei sigură, unele persoane pot fi alergice și ar trebui să o evite. Dacă intenționați să începeți un nou supliment și luați un medicament pe bază de prescripție medicală sau aveți o afecțiune existentă, discutați cu furnizorul dumneavoastră de servicii medicale pentru a evita orice complicații sau interacțiuni.
Niciun comentariu până acum