Suntem suma tuturor grijilor noastre. Facturi, bani, sarcini, responsabilități, grija pentru copii, toate ne fac să arătăm uneori ca o oală sub presiune. In fiecare zi incercam sa ne relaxam, dar uneori temerile ne năpădesc și clacăm. Atunci suntem cu un pas mai aproape de boală. Totul pornește de la creier, ne sfătuiesc specialiștii.
Creierul ne controlează viața, însă psihologii spun că temerile sunt doar prelungiri ale unor experiențe traumatizante. Temerile induc organismului o stare de stres, care poate duce și la cancer. Specialiștii te sfătuiesc să încerci să te detașezi.
Niciun comentariu până acum